Nothing Special...

Saya biasanya mulai lokakarya dan seminar dengan mengajukan sebuah pertanyaan mendasar: Sikap apa yang Anda bawa ke dalam pertemuan ini? Seringkali, ini membawa terlihat bingung. Sebenarnya, orang umumnya tidak memiliki tingkat tinggi kesadaran sikap. Mereka akan tahu apakah mereka lapar atau jika kaki mereka terluka, tetapi mereka biasanya tidak memiliki pegangan baik pada sikap mereka. Itu adalah sebuah kesalahan karena sikap adalah segalanya. Ini mengatur cara Anda memandang dunia dan cara dunia memandang Anda.
 
Kita semua punya pilihan. Kita dapat memilih dialog batin diri-dorongan dan motivasi diri, atau kita dapat memilih salah satu kekalahan diri dan mengasihani diri sendiri. Ini adalah kekuatan yang kita semua miliki. Kita masing-masing pertemuan masa-masa sulit, sakit hati, sakit hati, dan rasa sakit fisik dan emosional. Kuncinya adalah menyadari itu bukan apa yang terjadi pada Anda yang penting, melainkan bagaimana Anda memilih untuk menanggapi.
 
Pikiran Anda adalah komputer yang dapat diprogram. Anda dapat memilih apakah perangkat lunak yang diinstal produktif atau tidak produktif. Dialog batin Anda adalah perangkat lunak bahwa program sikap Anda, yang menentukan bagaimana Anda menampilkan diri ke dunia di sekitar Anda. Anda memiliki kendali atas pemrograman. Apa pun yang Anda masukkan ke dalamnya tercermin dalam apa yang keluar.
 
Banyak dari kita memiliki pola perilaku saat ini yang diprogram ke dalam otak kita pada usia yang sangat muda. Informasi yang direkam oleh otak kita bisa saja benar-benar akurat atau kejam. Kenyataan yang menyedihkan dari kehidupan adalah bahwa kita akan terus mendengar informasi negatif, tapi kami tidak punya program ke otak kita.
 
Suara paling keras dan paling berpengaruh yang Anda dengar adalah suara hati Anda, selfcritic Anda. Hal ini dapat bekerja untuk atau melawan Anda, tergantung pada pesan yang Anda memungkinkan. Hal ini dapat optimis atau pesimis. Hal ini dapat memakai Anda down atau menghibur Anda pada. Anda mengendalikan pengirim dan penerima, tetapi hanya jika Anda secara sadar bertanggung jawab untuk dan kontrol atas percakapan batin Anda.
 
Sikap buruk kebiasaan sering produk dari pengalaman masa lalu dan peristiwa. Penyebab umum termasuk rendah diri, stres, ketakutan, kebencian, kemarahan dan ketidakmampuan untuk menangani perubahan. Dibutuhkan bekerja serius untuk memeriksa akar dari sikap yang berbahaya, tetapi imbalan dari Ridding diri dari beban berat ini dapat bertahan seumur hidup.


Berikut adalah 10 strategi dari kit alat saya sikap untuk memperbaiki sikap Anda:

1. Melatih Diri Melalui Afirmasi
   Afirmasi diulang beberapa kali setiap hari, setiap hari, berfungsi untuk memprogram ulang bawah sadar Anda dengan pikiran positif. Sebuah afirmasi terdiri dari kata-kata dibebankan dengan kekuatan, keyakinan dan iman. Anda mengirim respon positif ke pikiran bawah sadar Anda, yang menerima apa pun yang Anda kirim. Ketika dilakukan dengan benar, hal ini memicu perasaan positif yang, pada gilirannya, tindakan drive.
2. Motivasi diri Anda Melalui Menemukan Motif
   Temukan apa yang memotivasi Anda-apa yang menghasut Anda untuk mengambil tindakan untuk mengubah hidup Anda. Motif dasar meliputi cinta, pemeliharaan diri, kemarahan, keuntungan finansial dan ketakutan. Motivasi diri membutuhkan antusiasme, pandangan positif, fisiologi yang positif (berjalan lebih cepat, tersenyum, duduk), dan keyakinan dalam diri sendiri dan Anda potensi yang diberikan Tuhan.
3. Kekuatan Visualisasi
   Studi psikologi kinerja puncak telah menemukan bahwa sebagian besar atlet yang hebat, ahli bedah, insinyur dan seniman menggunakan afirmasi dan visualisasi baik secara sadar atau tidak sadar untuk meningkatkan keterampilan mereka dan fokus. Nelson Mandela telah banyak menulis tentang bagaimana visualisasi membantunya mempertahankan sikap positif ketika sedang dipenjara selama 27 tahun. "Saya pikir terus hari ketika saya akan berjalan bebas. Aku berkhayal tentang apa yang saya ingin lakukan, "tulisnya dalam otobiografinya. Visualisasi bekerja dengan baik untuk memperbaiki sikap.
4. Sikap Talk untuk Dialog Internal Positif
   Bicara Sikap adalah cara untuk menimpa pemrograman masa lalu negatif Anda dengan menghapus atau menggantikannya dengan suara, sadar internal positif yang membantu Anda menghadapi arah baru. Percakapan-yang internal Anda suara kecil yang Anda dengarkan sepanjang hari-tindakan seperti benih dalam bahwa program otak Anda dan mempengaruhi perilaku Anda. Lihatlah lebih dekat pada apa yang Anda katakan kepada diri sendiri.
5. Kekuatan Kata-WOW
   Setelah dirilis ke alam semesta, kata-kata kita tidak dapat diambil kembali. Pelajari konsep WOW-watch kata-kata kita. Apa yang kita berbicara mencerminkan apa yang sudah di dalam hati kita berdasarkan semua hal yang kita telah datang untuk percaya tentang diri kita sendiri. Jika kita menemukan diri kita berbicara menghakimi dan meremehkan hal-hal tentang keadaan kita atau orang di sekitar kita, kita mengetahui kondisi hati kita perlu berubah. Anda dapat menciptakan jalur langsung menuju kesuksesan dengan apa yang Anda katakan.
6. Kekuatan dalam ucapan Positif
   Ketika orang bertanya kepada saya bagaimana saya lakukan, saya berkata, "Super-fantastis." Kebanyakan orang menikmati bekerja dan tinggal dengan orang lain yang mencoba untuk hidup apa adanya-hadiah yang indah.
7. Antusiasme: Alat Vital untuk Tetap Termotivasi
   Antusiasme adalah sikap apa pernapasan adalah untuk hidup. Antusiasme memungkinkan Anda untuk menerapkan hadiah Anda lebih efektif. Ini adalah keinginan yang membara yang berkomunikasi komitmen, tekad dan semangat. Antusiasme berarti menempatkan diri dalam gerakan. Ini adalah semangat internal yang berbicara melalui tindakan Anda dari komitmen dan keyakinan Anda pada apa yang Anda lakukan. Ini adalah salah satu karakteristik yang paling memberdayakan dan menarik dapat Anda miliki.
8. Menghubungkan ke Pemberdayaan Spiritual Anda
   Tingkat tertinggi kebutuhan manusia meluas ke alam rohani. Sama seperti kita memberi makan tubuh kita dalam menanggapi kebutuhan primer kita untuk bertahan hidup secara fisik, kita perlu memberi makan roh kita karena kita adalah makhluk spiritual. Banyak orang menemukan motivasi yang kuat dan positif dalam iman mereka. Saya kebetulan menjadi salah satu dari mereka.
9. Meringankan Sampai Hidup Anda dengan Humor
   Humor adalah motivator yang sangat kuat. Humor yang lebih dan tawa dalam kehidupan Anda, kurang stres Anda akan memiliki, yang berarti lebih banyak energi positif untuk membantu Anda mewujudkan sikap dalam tindakan. Ada juga kesehatan benefi ts untuk keringanan atas.
10. Berolahraga akan membantu menjaga Anda Termotivasi
    Salah satu cara terbaik untuk pindah ke frame yang lebih positif dan termotivasi pikiran adalah olahraga. Sebuah rutinitas olahraga teratur dapat memberikan umpan balik positif relatif cepat dalam bentuk penurunan berat badan, pengembangan otot dan rasa melakukan sesuatu yang positif untuk diri sendiri. Carilah kesuksesan pribadi dan profesional dengan menggunakan alat di tool kit sikap. Sudah bukan rahasia lagi bahwa kehidupan tampaknya memberi kita pahala yang paling ketika kita mendekati dunia dengan sikap positif.
    
    Sumber : http://www.successmagazine.com/Why-Your-Attitude-is-Everything/PARAMS/article/622/channel/15  

"Charisma is a sparkle in people that money can't buy. It's an invisible energy with visible effects. - Karisma adalah cahaya seseorang yang tak ternilai dengan materi. Karisma adalah energi yang tak terlihat tetapi memberi dampak nyata." Marianne Williamson aktifis spiritual, penulis, dosen dan pendiri The Peace Alliance di Amerika Serikat.

Pasti kita pernah mendengar istilah orang yang penuh karisma, yaitu orang yang memiliki daya tarik luar biasa. Aura kehadiran maupun kata-katanya begitu berpengaruh dan menarik. Orang-orang berkarisma itu ada di berbagai bidang, contohnya Soekarno (politik), Dalai Lama (spiritual), Bunda Theresia (spiritual & kemanusiaan), Warren Buffet (bisnis), Leonardo Da Vinci (seni dan budaya), dan masih banyak lagi.
Orang yang berkarisma seperti itu mampu menjadi pusat perhatian yang begitu dikagumi banyak orang, padahal penampilan mereka tak berbeda dengan kebanyakan orang. Ada sebagian orang mengatakan bahwa karisma itu merupakan bakat alamiah. Namun sebenarnya siapapun dapat membangun karisma, yaitu dengan memperbarui beberapa hal diantaranya adalah moral dan spiritual, kesan keseluruhan postur tubuh, sorot mata, kepercayaan diri, kemampuan dan kematangan sikap. Beberapa langkah berikut ini akan dapat membantu Anda membangun karisma.

Pertama adalah memiliki visi dan misi yang jelas dan berjuang keras mewujudkannya. Lihat saja pemimpin besar seperti Soekarno memiliki visi yang jelas & betul-betul memperjuangkan kemerdekaan RI. Lalu Martin Luther King, Jr., yang mempunyai impian tentang masa depan Amerika sehingga rakyat Amerika mendukung dia sepenuhnya, begitu pula dengan John F. Kennedy.

Visi menjadikan seseorang memiliki daya tarik, sebab kejelasan visi mampu mengisi kekosongan atau harapan orang lain. Selain itu, visi juga dapat mengarahkan seseorang melakukan tindakan-tindakan konstruktif dan nyata. Niccolo Machiavelli mengatakan, "Make no small plans, for they have no power to stir the soul. - Mereka tidak akan memiliki kekuatan untuk mengarahkan jiwa mereka jika tidak memiliki sedikitpun perencanaan."

Bila saya perhatikan mayoritas orang-orang yang karismatik memiliki visi yang besar dan mulia. Untuk memperjuangkan visi tersebut mereka sangat menghargai waktu, kehidupan dan diri mereka sendiri serta memiliki tanggung jawab yang tinggi untuk menjadikan dunia lebih baik. Intergritas dan kepercayaan diri mereka juga luar biasa dalam upaya mewujudkan visi mereka.

Langkah lain yang perlu ditempuh untuk menumbuhkan karisma adalah memupuk rasa percaya diri. Rasa percaya diri nampak dari postur, sorot mata dan sikap yang baik dan alamiah. Kepercayaan diri yang tinggi juga tercermin dari kalimat-kalimat yang penuh optimisme, positif dan memotivasi. Kalimat-kalimat seperti itu juga terdengar lebih menarik. Jika Anda tekun mengembangkan kemampuan tersebut, pasti Anda akan terlihat menonjol dibandingkan yang lain.

Yang ketiga adalah menghargai orang lain atau berusaha menjadikan orang lain merasa berarti. Misalnya dengan meluangkan waktu untuk menyapa dan berusaha mengerti apa yang dirasakan orang lain. Termasuk diantaranya adalah menunjukkan empati yang tulus, sehingga terbangun interaksi positif dengan orang lain sebanyak mungkin.

Orang terlihat lebih karismatik ketika ia tidak mementingkan diri sendiri, keluarga maupun golongan. Karismanya terpancar dari sikap yang setia dan tulus dalam melayani serta kesediaannya maju di depan justru ketika situasi genting dan benar-benar membuntutkan seorang pemimpin. Mereka menjadi karismatik karena memberi harapan di tengah keputusasaan dan bersedia menjadi penerang dalam kegelapan.

Seseorang menjadi karismatik bukan dikarenakan pandai mendeskripsikan sosok ideal melalui kata-kata, melainkan menampilkan sosok ideal dalam setiap perbuatannya sehari-hari. Aura karismatik seseorang terpancar dari teladan sikapnya yang positif, misalnya ketekunannya berusaha, kejujuran, komitmennya menegakkan kebenaran, dan kasih sayangnya kepada orang lain. Jika Anda selalu berusaha memperlihatkan teladan sikap positif, pasti Anda juga bisa menarik banyak perhatian dan dukungan banyak orang.

Selain itu berusahalah untuk selalu bersyukur dan meningkatkan kekuatan spiritual. Seseorang yang memiliki keteduhan iman dan selalu bersyukur lebih mudah mengontrol sikap atau perbuatannya, sehingga cenderung mampu bersikap menyenangkan. Penampilan sosok yang memiliki keteduhan iman, syukur dan rendah hati pasti terlihat lebih menarik bagi orang lain.

Meningkatkan ilmu pengetahuan dan berlatih berpikir kreatif merupakan langkah lain untuk terlihat menarik. Beberapa orang mengatakan bahwa ilmu pengetahuan itu seksi. Berusahalah untuk terus meningkatkan ilmu pengetahuan lambat laun pasti membuat Anda menjadi lebih karismatik.

Humor dan senyum merupakan 2 hal penting untuk meningkatkan karisma dan mempererat hubungan sosial. Senyuman dan humor dapat menghancurkan kebekuan sehingga suasana menjadi lebih akrab dan menyenangkan. Semua orang menyukai orang yang dapat membuat mereka tertawa. Agar Anda lebih berkarisma, pelajarilah cara menciptakan humor dan gunakan sesering mungkin pada situasi yang tepat.
Berusaha memperbaiki kekurangan dan berpenampilan menarik merupakan langkah penting agar lebih berkarisma. Untuk menjaga penampilan tetap menarik tak harus berpakaian serba mahal dan bermerek terkenal, walaupun sederhana asalkan rapi, bersih dan sopan. Menghormati diri sendiri dengan menjaga penampilan sama halnya Anda membantu orang lain menghargai Anda.

Seseorang yang berkarisma berpotensi menjadi pemimpin ideal. Penulis "The Purpose-Driven Life" Rick Warren merumuskan seorang pemimpin ideal adalah mereka yang memiliki kepedulian dan belas kasih pada orang lain, terus membangun kekuatan spiritual, intelektual, dan moralitas sikapnya. Rick Warren juga memaparkan bahwa seorang pemimpin karismatik juga mampu fokus pada persoalan kritis dan tidak sibuk dengan masalah-masalah sekunder, memiliki integritas serta berani melaksanakan solusi terbaik walaupun tidak populer. Semua kualitas pemimpin ideal tersebut pasti Anda miliki jika Anda serius dan aktif membangun karisma.

Bila Anda tertarik untuk menumbuhkan karisma, lakukan beberapa hal yang telah saya uraikan di atas. Ketekunan membangunnya (karisma) pasti membuat Anda menjadi magnet yang kuat, terutama untuk meraih perhatian dan kekuatan massa. Yang terpenting bahwasanya siapapun yang membangun karismanya akan mendapatkan banyak kemudahan dalam mengatasi tantangan-tantangan hidup.

* Andrew Ho adalah seorang pengusaha, motivator, dan penulis buku-buku best-seller.

“Tears will not erase your sorrow; hope does not make you successful; courage will get you there.”
– Air mata tidak akan menghapus dukamu; berharap tidak akan membuatmu sukses; hanya keberanian yang bisa membawamu kesana. Johni Pangalila.

Setiap hari kita mempunyai peluang yang menguntungkan, entah itu dalam skala kecil maupun besar. Bila kita cukup berani, maka peluang-peluang tersebut akan menjadi keberuntungan yang besar. Sebab keberanian akan menimbulkan aksi yang signifikan.

Keberanian adalah suatu sikap untuk berbuat sesuatu dengan tidak terlalu merisaukan kemungkinan-kemungkinan buruk. Aristotle mengatakan bahwa, “The conquering of fear is the beginning of wisdom. Kemampuan menaklukkan rasa takut merupakan awal dari kebijaksanaan.” 

Artinya, orang yang mempunyai keberanian akan mampu bertindak bijaksana tanpa dibayangi ketakutan-ketakutan yang sebenarnya merupakan halusinasi belaka. Orang-orang yang mempunyai keberanian akan sanggup menghidupkan mimpi-mimpi dan mengubah kehidupan pribadi sekaligus orang-orang di sekitarnya.
Beberapa abad yang silam Virgil mengatakan, “Fortune favors the bold. – Keberuntungan menyukai keberanian.” Marilah kita belajar dari para tokoh olah raga yang mempunyai prestasi berskala internasional, yaitu Carl Lewis, Michael Jordan, Marilyn King dan lain sebagainya. Mereka mempunyai keberanian yang tinggi untuk menepis segala kekhawatiran akan keterbatasan dalam diri mereka. Karena itulah mereka mampu berprestasi di bidang olah raga dan tampil sebagai tokoh yang berkarakter.

Kita juga mempunyai peluang yang sama besar di bidang yang sama ataupun di bidang lain, misalnya di bidang seni, politik, bisnis, ilmu pengetahuan, filsafat dan lain sebagainya. Tetapi apakah kita sudah mempunyai cukup keberanian menangkap peluang yang datang setiap hari itu dan mengubahnya menjadi prestasi hidup?
Hanya diri kita yang mampu mengukur apakah keberanian kita cukup besar? Marilyn King mengatakan bahwa keberanian kita secara garis besar dipengaruhi oleh 3 hal, yaitu visi (vision), tindakan nyata (action), dan semangat (passion). Ketiga hal tersebut mampu mengatasi rasa khawatir, ketakutan, dan memudahkan kita meraih impian-impian.

Berdasarkan visi atau tujuan yang ingin kita capai, satu hal yang terpenting adalah kita harus menciptakan kemajuan. Menurut Vince Lombardi, seorang pelatih rugby ternama di dunia, upaya menciptakan kemajuan akan berjalan secara bertahap. Adanya perubahan menjadikan diri kita berani membuat kemajuan yang lebih besar. Karena itu Anthony J. D’Angelo menegaskan, “Don’t fear change, embrace it. – Jangan pernah takut pada perubahan, tetapi peluklah ia erat.” Maka perjelas visi, supaya berpengaruh signifikan terhadap keberanian.
Sementara itu, peluang datang terkadang dengan cara yang tidak terduga. Samuel Johnson mengatakan bahwa, “Whatever enlarges hope will also exalt courage. – Apapun yang dapat memperbesar harapan, maka ia juga akan meningkatkan keberanian.” Artinya, tindakan kerja untuk mengubah peluang akan meningkatkan harapan sekaligus keberanian memikirkan kemungkinan-kemungkinan terbaik atau menanggung resiko kegagalan sekalipun. Jika sudah mengetahui secara pasti apa yang kita inginkan dan sudah melakukan tindakan, maka hal itu akan meningkatkan keberanian untuk tidak pernah menyerah sebelum benar-benar berhasil.

Faktor ketiga yang berpengaruh terhadap tingkat keberanian adalah semangat (passion). Mungkin kita akan terinspirasi semangat seorang olah ragawan Carl Lewis. Dirinya tidak merasa khawatir atau takut akan mengalami kekalahan dalam pertandingan karena ia mempunyai semangat yang tinggi. Semangat Carl Lewis memompa keberaniannya melewati bermacam kesulitan, sehingga ia berhasil meraih 22 medali emas diantaranya : 9 dari olimpiade/Games, 8 dari World Championship, 2 dari Pan America Games.

Ayahnya adalah orang yang paling berjasa dibalik keberaniannya itu. Ayahnya adalah orang yang tidak pernah bosan memberikan dorongan motivasi. Sehingga ketika ayahnya meninggal dunia pada tahun 1987 akibat serangan penyakit kanker, Carl Lewis menguburkan salah satu medali emas dari perlombaan lari 100 m yang paling disukai ayahnya. Dia berjanji untuk mendapatkan kembali medali itu. Semangat Carl Lewis meningkatkan keberaniaannya menembus halangan, hingga ia  kembali berhasil mengumpulkan 9 medali emas beberapa tahun kemudian.

Carl Lewis adalah salah satu contoh orang sukses. Ia mempunyai keberanian yang tinggi untuk melakukan sesuatu yang tidak bisa atau tidak akan pernah dikerjakan oleh orang-orang yang biasa-biasa saja. Mereka konsisten menciptakan kemajuan terus menerus. Ekhorutomwen E.Atekha menerangkan, “All you need to keep moving is your ability to keep being courageous. – Segala sesuatu yang menggerakkan dirimu adalah kemampuanmu untuk memacu keberanian.” Mereka senantiasa  mempunyai keberanian yang tinggi untuk mengubah kehidupan karena mereka mempunyai visi, melakukan aksi dan mempunyai semangat yang luar biasa.*

Sumber: Keberanian yang Dapat Mengubah Kehidupan oleh Andrew Ho